经常焦虑可能会导致尿频。

经常焦虑会导致大脑皮层持续紧张、兴奋，使机体处于应激状态，体内激素水平发生变化，如肾上腺素等激素分泌增多，这些激素具有一定的利尿作用，因此会引起尿频的情况。

频繁排尿还可能是饮水过多、膀胱炎等原因引起的，此时则需要减少水分摄入量或就医治疗。若患者存在焦虑症，则需要在医生指导下使用抗焦虑药物进行缓解，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。

日常生活中要保持良好的心态，避免过度焦虑。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免细菌滋生诱发感染。