神经性头痛患者可以通过按摩头皮来缓解症状。

因为适当的按摩能够放松头部及颈部的肌肉，改善局部血液循环，进而达到止痛的目的。另外，该方法还能在一定程度上减轻患者的焦虑情绪，有助于稳定病情。但是，如果疼痛剧烈或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。

针对神经性头痛，除了按摩外，还可以尝试针灸、热敷等非药物治疗方法。这些方式可以促进血液循环，缓解紧张和压力，从而舒缓头痛症状。

对于神经性头痛患者，日常生活中应避免过度劳累，保持良好的睡眠习惯，并注意饮食调理，以减少头痛发作的风险。若症状持续或加重，应及时寻求专业医生的帮助。