自然流产后可以适量吃阿胶糕。

自然流产后机体免疫力低下，阿胶糕中含有的多种氨基酸、微量元素等营养物质，有助于提高机体抵抗力，促进身体恢复。此外，阿胶糕还能够改善贫血症状，有利于流产后子宫内膜修复。但需注意的是，由于个体差异，若对阿胶过敏则不建议食用。

如果女性在自然流产后出现阴道出血或腹痛加剧等情况，则应立即停用，并及时就医处理。

女性在自然流产后应注意休息，避免过度劳累，同时也要保持外阴清洁干燥，以免引起感染。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。