并非人人皆有发生乳腺增生的风险。

乳腺增生多因体内雌、孕激素比例失调所致，如长期存在不良情绪、饮食不当、作息不规律等情况，可能会诱发乳腺增生。但也受到遗传因素的影响，若家族中存在乳腺增生患者，则其患病风险相对较高。此外，环境因素也可能影响乳腺增生的发生率。

除了个人因素外，环境因素也会影响乳腺增生的发生概率。例如，生活在高污染地区或经常接触化学物质的人群可能因为环境污染导致内分泌紊乱而增加患乳腺增生的风险。

预防乳腺增生应从日常生活习惯入手，保持良好的心态和健康的生活方式是关键。定期自我检查和体检也有助于早期发现异常，及时处理。