女生月经推迟心情烦躁可以考虑采取中药调理、孕激素疗法、雌激素替代疗法、心理行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他异常情况，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.中药调理

通过服用具有调经功效的中药材如当归、川芎等来缓解月经推迟引起的心情烦躁。但需注意个体差异及可能的副作用。适用于因内分泌失调导致的月经不规律伴有情绪波动的情况。

2.孕激素疗法

补充体内缺乏的孕激素以促使子宫内膜脱落，从而达到止血的目的，并且可以调节月经周期。常用药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。此方法主要针对因黄体功能不足引起的月经推迟现象。

3.雌激素替代疗法

使用雌激素类药物如戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇等来弥补体内雌激素水平下降的影响，改善症状。通常需要根据医嘱调整剂量和疗程。对于绝经后出现潮热、失眠等症状者有效。

4.心理行为疗法

通过认知行为疗法帮助患者识别并改变不良思维模式和行为习惯，减轻压力和焦虑，进而影响月经周期。具体包括面谈、练习放松技巧等。适合于因精神压力大导致月经推迟的心理因素分析。

建议定期进行妇科检查，监测月经周期变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。保持均衡饮食，适量运动，有助于维持内分泌平衡和身体健康。