流产后小月子调理可采取营养补充、中药调理、腹部热敷、适当运动、情绪调节等治疗措施。

1.营养补充

流产后身体虚弱，可通过摄入富含蛋白质、维生素的食物来帮助身体恢复。适用于术后需要快速补充营养以促进身体康复的情况。

2.中药调理

通过服用具有补血益气功效的中药汤剂，可以改善气血不足引起的症状。此法适合于因流产导致气血两虚所致的不适现象。需在专业中医师指导下用药。

3.腹部热敷

使用热水袋或者暖宝宝对下腹部位进行热敷，能够起到促进局部血液循环的作用。对于缓解流产后腹痛、腹胀等有一定的效果。注意热敷时控制好温度及时间。

4.适当运动

适当的运动如散步可以帮助增强体质，提高免疫力，但要避免剧烈运动以免影响身体恢复。适宜于流产后身体状况稳定且无并发症者。开始前应咨询医生意见，并逐步增加强度。

5.情绪调节

良好的情绪有利于机体各项功能正常运行，从而有助于身体机能恢复正常状态。建议患者保持心情愉悦，避免过度紧张焦虑。

此外，患者还要注意休息，避免熬夜劳累，保证充足睡眠，也有利于身体恢复。