男子弱精少精畸形可以考虑采取中药调理、生活方式干预、微量元素补充、维生素补充、激素疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

中医认为弱精少精畸形可能与肾虚、气血不足等病理机制有关，通过中药内服可以补肾益气、活血化瘀，从而改善精子质量。适用于男性因肾虚引起的弱精少精畸形症状。

2.生活方式干预

生活方式干预有助于提高身体素质，减少不良生活习惯对生殖系统的影响，进而改善精子形态和运动能力。此方法适合所有存在上述问题且希望改善情况但不想接受特殊治疗的人群。

3.微量元素补充

微量元素如锌、硒等在精子生成和成熟过程中起重要作用，缺乏可能导致精子形态异常。补充相应的微量元素可纠正其缺乏状态，优化精子结构。对于确诊为微量元素缺乏所致的弱精少精畸形患者有益。

4.维生素补充

维生素E和C具有抗氧化作用，能保护精子免受自由基损伤；叶酸参与DNA合成，对精子健康至关重要。适量增加这些维生素摄入量可促进正常精子产生。对于有生育需求但精子参数不理想的男性有帮助。

5.激素疗法

某些激素如黄体酮、睾酮水平低下可能影响精子生成，应用外源性激素调节可恢复正常范围，提高精子数量和活力。针对低性腺功能减退引起的相关问题时使用。

面对弱精少精畸形的问题，建议采取均衡饮食，富含营养物质，特别是锌、硒等矿物质丰富的食物，如海鲜、坚果等，以辅助改善精子质量。同时，避免吸烟、酗酒以及长时间处于高温环境，以减少不利因素对精子的影响。