神经衰弱记性差腿无力可以通过中药调理、营养支持治疗、认知行为疗法、运动疗法等方法来改善。

1.中药调理

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等中成药，以补益气血、安神健脑为主要目的。常用中药材包括黄芪、党参、远志等。此法适用于因气血不足引起的记忆力减退及神经衰弱症状。

2.营养支持治疗

通过口服或静脉途径给予高能量密度饮食，如肠内营养制剂，可改善机体营养状况，促进恢复。例如，可以使用复方氨基酸注射液提供必需氨基酸，保证蛋白质合成所需。此法适合于存在严重营养不良或术后需要快速康复的患者。

3.认知行为疗法

认知行为疗法通常在临床心理师指导下进行，旨在改变消极思维模式和行为习惯。疗程可能包括面谈、家庭作业以及角色扮演等活动。此法有助于缓解由压力导致的记忆力下降，并提高应对日常挑战的能力。

4.运动疗法

运动疗法涉及一系列身体活动，如有氧运动和平衡训练，在专业人员指导下进行。目标是增强心肺功能和肌肉力量。对于存在轻度至中度体力衰退且希望改善记忆和认知功能的人群有益。

针对神经衰弱、记忆力减退和下肢无力的症状，应避免过度疲劳，保持充足睡眠，以利于大脑休息和修复。饮食方面宜选用富含维生素B族的食物，如全谷类食品和深色蔬菜，以辅助神经系统健康。