人流五天宫缩腹痛腰酸通常是正常的生理现象。

人流手术后，为了帮助子宫恢复到正常大小，身体会分泌前列腺素来引起子宫收缩，从而出现腹痛和腰酸的情况。这些症状通常在几天内逐渐减轻，但如果疼痛过于剧烈或持续时间过长，则需要咨询医生。

如果患者还伴有阴道出血量多、颜色鲜红等情况，可能是术后感染引起的，需及时就医诊治。

建议患者术后注意休息，避免过度劳累，同时还要做好个人卫生工作，以免影响身体恢复。