包皮过长可以自己翻开，但若存在不适症状或影响生活，建议就医，可采取包皮环切术、中药外敷、局部消毒、抗生素治疗等方式进行治疗。

1.包皮环切术

通过手术将过长的包皮切除，使龟头完全暴露出来。适用于反复发生感染、影响排尿或者存在其他并发症的患者。

2.中药外敷

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，如黄连、黄柏等。可辅助缓解炎症反应。主要用于减轻术后水肿及促进伤口愈合。

3.局部消毒

使用碘伏溶液或其他适当消毒剂对局部进行清洁处理，以减少细菌数量。每日一次，持续至伤口愈合为止，确保伤口周围区域无菌。

4.抗生素治疗

根据具体情况选择合适的口服或静脉注射抗生素，如青霉素类或头孢菌素类。用于控制或预防由细菌引起的感染，在必要时配合物理疗法进行综合治疗。

在处理包皮过长的过程中，应保持局部卫生，避免过度清洗导致龟头敏感度降低。同时，若发现异常情况，应及时就医评估是否需要手术治疗。