子宫内膜增生患者可以适量食用香蕉、苹果等水果，但需控制摄入量，以免引起不良后果。

上述水果中不含有植物性雌激素，不会对患者的内分泌系统造成额外的影响，所以不必过于担心。但鉴于个体差异及病情复杂性，建议在医师指导下进行饮食调整。

除上述提及的几种水果外，还可以适当进食草莓、猕猴桃等水果。这些食物中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，能够为身体提供营养物质，并且不会加重病情。

对于子宫内膜增生患者来说，日常生活中应密切监测症状变化，定期复查以评估病情进展。同时还要注意避免过度劳累，保证充足睡眠时间，有助于身体健康。