产后恶露排出可以通过腹部按摩、穴位贴敷、中药汤剂、益母草注射液、缩宫素等方法来促进。如果恶露量较多或伴有异常症状，建议及时就医以排除其他潜在问题。

1.腹部按摩

通过轻柔地按压腹部促进血液循环，有助于恶露排出。适用于产后初期，但须注意力度适中，以免引起不适。

2.穴位贴敷

选取三阴交、足三里等穴位进行贴敷，可以调节气血，辅助排出恶露。在中医师指导下进行，通常在产后数日内使用。

3.中药汤剂

根据个体差异配制的中药汤剂可调理脏腑功能，加速恶露排出。需由专业中医师开具处方，并指导服用。

4.益母草注射液

益母草注射液具有活血化瘀的作用，能够增加子宫收缩频率和强度，从而促进恶露排出。主要在医生监督下静脉滴注，用于改善子宫恢复情况。

5.缩宫素

缩宫素能模拟自然分娩后体内催产素水平升高而引起的子宫收缩效应，以减少出血量并促进残留物排出。若恶露排出不畅或伴有大量出血时，在医师指导下使用。使用前应排除禁忌证。

恶露是产后正常的生理现象，但如果伴随异味或长时间未能排尽，则可能存在感染风险。建议产妇密切观察恶露的颜色、气味及量的变化，必要时及时就医评估是否需要抗生素治疗如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等。