扁桃体炎引起的慢性咽喉炎可能由长期烟酒刺激、慢性咽炎蔓延、反流性食管炎、免疫功能低下、长期吸入有害气体等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期烟酒刺激

烟草中的尼古丁和酒精可导致黏膜下毛细血管收缩、黏膜腺体分泌减少，从而降低局部抵抗力。这会导致扁桃体反复感染，进而诱发慢性咽喉炎。戒烟限酒是关键，可通过逐渐减少吸烟量或使用替烟产品来实现。

2.慢性咽炎蔓延

慢性咽炎患者由于咽部黏膜受到炎症因子刺激，容易出现充血肿胀的情况，如果未及时治疗，炎症可能会向周围组织扩散，导致扁桃体发炎，进一步加重病情。针对慢性咽炎的治疗方法包括中药含漱以及口服清喉利咽颗粒等药物进行缓解。

3.反流性食管炎

反流性食管炎是由胃酸或其他消化液反流至食管引起的炎症，这些物质可能通过松弛的下食道括约肌进入喉咙，导致扁桃体发炎。治疗反流性食管炎通常采用质子泵抑制剂如奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。

4.免疫功能低下

免疫功能低下的个体对病原体的防御能力减弱，易受细菌和病毒感染，可能导致扁桃体反复感染，进而诱发慢性咽喉炎。提高免疫力的方法包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。

5.长期吸入有害气体

长期吸入有害气体如香烟烟雾、工业废气等，其中的化学物质会对呼吸道产生直接刺激作用，损伤上皮细胞并影响其修复过程，增加患慢性咽喉炎的风险。改善工作环境或佩戴防毒面具以减少有害气体暴露是必要的预防措施。

建议定期进行耳鼻喉科检查，监测扁桃体和咽喉状况，同时注意保持良好的生活习惯，如不吸烟、限制饮酒、避免接触已知过敏原等。