孕三个月长了牙结石可能是由于孕期激素水平变化导致的口腔环境改变引起的。

孕期激素水平的变化会影响口腔黏膜的厚度和唾液的分泌量，使口腔更容易受到细菌感染，进而促进牙菌斑和牙石的形成。此外，孕期饮食习惯的改变也可能影响口腔健康，进一步加剧牙结石的问题。建议定期进行口腔清洁和保健，并咨询专业医生的意见。

如果孕妇出现牙齿敏感、疼痛或出血等症状，可能需要及时就医，以免加重病情或者引起并发症。

孕期牙结石的发生与孕期激素的影响有关，因此孕妇应特别注意口腔卫生，避免食用过硬或过粘的食物，以减少牙结石的形成。