第45颈椎骨质增生指第45颈椎发生退行性病变，易诱发局部肌肉紧张、痉挛等情况。

第45颈椎骨质增生是由于第45颈椎老化、退变所致，当颈椎受到长期压迫时，可能会刺激周围组织，导致局部肌肉紧张、痉挛的情况发生。若未及时处理，上述情况可能导致病情进一步发展，增加患颈椎病的风险。

此外，还应考虑是否存在颈部外伤史，以排除是否因外伤导致的软组织损伤或骨折而引起的疼痛和活动受限。

患者在日常生活中应注意避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担，引发不适症状。