产后护发脱发可能由激素水平变化导致的生理性脱发、营养不良、睡眠障碍、压力性脱发、头皮真菌感染等病因引起。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.激素水平变化导致的生理性脱发

产后体内雌激素和孕激素水平急剧下降，导致毛囊进入休止期，从而引起脱发。这类脱发通常会在数月内自然恢复，不需要特殊处理。

2.营养不良

由于妊娠和分娩期间身体消耗较大，如果摄入不足或者吸收不良，会导致营养缺乏，进而影响头发健康。通过均衡饮食，补充富含蛋白质、铁、锌等养分的食物如红肉、鸡蛋、坚果等，可改善状况。

3.睡眠障碍

睡眠不足或质量差会影响新陈代谢和免疫功能，使头皮血液循环受阻，进而影响头发生长。保证充足且高质量的睡眠是关键。睡前做放松练习，如冥想或深呼吸，有助于提高睡眠质量。

4.压力性脱发

产后心理压力大，情绪波动可能导致皮脂腺分泌异常，影响毛囊生长周期。可通过心理咨询、运动等方式减轻压力。必要时医生可能会开具抗抑郁药物进行治疗。

5.头皮真菌感染

头皮受到真菌感染后会引起炎症反应，导致毛囊受损，出现脱发的现象。患者可在医生指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物局部涂抹。

建议定期进行头皮健康评估，包括检测血液中的微量元素含量以及内分泌水平是否正常，以预防并及时发现潜在问题。