乳腺纤维腺瘤的触感因人而异，但通常为柔软的结节。

乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，由乳腺组织内正常的乳腺小叶及导管上皮与间质成分发生异常增生所致。这些异常增生的组织在体内形成一个独立存在的包块，即所谓的“结节”。由于其内部主要是由纤维组织构成，所以触感一般比较柔软。但是为了确保诊断准确性和安全性，建议患者及时就医进行超声波检查或其他相关影像学评估。

乳腺纤维腺瘤还可能伴有疼痛、红肿等症状，尤其是在月经前或月经期间更为明显。

针对乳腺纤维腺瘤，应定期自我检查乳房的变化，并注意观察是否有不适症状出现。若发现有异常表现，则需及时就医以明确诊断并接受相应治疗。