又有内痔又有肛裂可以考虑中药外敷、坐浴疗法、肛裂切除术、内痔硬化注射、内痔结扎术等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药外敷

中药外敷通过将特制的药膏直接涂于患处，起到清热解毒、止痛的作用。例如使用马应龙麝香痔疮膏可减轻肛门疼痛。此方法适用于缓解轻度至中度的肛裂及伴随的轻微内痔症状。

2.坐浴疗法

坐浴疗法利用温水加盐或特定草本浸泡液促进局部血液循环，有助于软化硬便、缓解肛门不适。如高锰酸钾溶液可用于改善局部卫生。适合日常在家使用以辅助处理内痔及肛裂引起的不适。

3.肛裂切除术

肛裂切除术是传统手术方式，在麻醉下彻底移除受损组织，包括陈旧性肛裂伤口及其周围病变区域。主要针对复杂或慢性肛裂伴有感染、肥大肛乳头等并发症患者。

4.内痔硬化注射

内痔硬化注射采用硬化剂注入内痔根部使其产生无菌性炎症反应而纤维化的方法来达到治愈目的。对于Ⅰ-Ⅱ度内痔具有较好的疗效，并且在门诊即可完成无需住院。

5.内痔结扎术

内痔结扎术是在局部麻醉下将突出的内痔核用丝线结扎切断其血液供应使其发生缺血坏死脱落的一种方法。该手术主要用于治疗严重的内痔出血或者脱垂等症状。

在同时患有内痔和肛裂的情况下，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，保持水分充足，以减少便秘的发生，进而减轻内痔和肛裂的症状。