手脚冰凉可能是由甲状腺功能减退、贫血、血液循环障碍、末梢循环差、自主神经系统功能紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.甲状腺功能减退

甲状腺激素水平降低导致新陈代谢率下降，身体产热减少，进而引起手脚冰冷。补充甲状腺激素是主要治疗方法，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

2.贫血

贫血时血液中的红细胞数量不足，携氧能力下降，机体处于缺氧状态，为了节约氧气，下肢和手脚的血管收缩，以保证重要脏器的供血，此时就会出现手脚冰凉的情况。对于贫血患者，可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂纠正贫血。

3.血液循环障碍

血液循环障碍使得血液流动不畅，影响了手脚部位的血液供应，从而导致手脚冰凉的现象发生。针对血液循环障碍引起的不适症状，可采取微波疗法、红外线照射等方式促进局部血液循环。

4.末梢循环差

末梢循环差是指四肢末端的血液循环不畅通，当人体处于静息状态时，肌肉收缩力减弱，外周阻力增加，导致回心血量减少，心排出量也相应减少，因此会出现手脚冰凉的症状。建议适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等运动，有助于增强体质，改善末梢循环差的情况。必要时也可以遵医嘱服用硝苯地平片、盐酸贝尼地平片等降压药控制血压。

5.自主神经系统功能紊乱

自主神经系统功能紊乱会导致交感神经兴奋性降低，不能正常调节体温，使手脚温度下降。可以考虑心理行为训练来缓解症状，例如放松技巧练习、认知重构法等方法可以帮助改善自主神经系统功能紊乱。

针对手脚冰凉的情况，建议定期监测体温变化，同时注意营养均衡，避免过度节食，以免影响甲状腺功能，加重手脚冰凉的症状。