月经推迟伴有头痛、腹胀及乳房胀痛，多考虑为经前期综合征的表现。

经前期综合征通常在月经来潮前7-14天出现，主要表现为情绪波动、乳房胀痛、腹部胀满感以及头痛等症状，其发生可能与激素水平变化、精神心理因素、神经递质异常等多种因素有关。

如果症状持续不缓解或者加重，建议患者及时就医检查，排除妊娠或其他疾病的可能性。

针对月经推迟伴头痛等不适症状，建议患者放松心情，避免过度紧张焦虑，并注意休息，保证充足的睡眠，可适当进行运动锻炼，有助于缓解症状。