少看电子产品对飞蚊症有好处。

飞蚊症是由于老化、炎症等导致玻璃体液化或变性引起的。长时间盯着屏幕会导致眼睛调节过度紧张，进而诱发或加剧玻璃体混浊的情况，所以建议减少看电子产品的时间。另外，如果患有飞蚊症，建议定期进行眼科检查以便及时发现并处理可能的眼部问题。

除了少看电子产品外，患者还可以通过注意眼部卫生、避免强光直射、调整饮食等方式来缓解症状。

日常生活中要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并且要尽量不要熬夜，以免加重病情。