小孩肾结石可以适量吃海带。

海带中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，适当进食有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状，并不会导致尿液浓度增高而形成结晶，也不会诱发或者加重肾结石的症状。但不宜过量食用，以免引起消化不良。

如果患者对海带过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于肾结石患儿，日常生活中需注意均衡饮食，避免高草酸食物如菠菜、甜菜，以减少结石风险。同时应保持充足的水分摄入，促进排泄，有利于预防肾结石的发生。