皮肤过敏体质引起的湿疹可以通过中药内服、外敷药膏、针灸疗法、光疗治疗、脱敏疗法等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.中药内服

通过服用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药，可以改善皮肤过敏体质及湿疹症状。适用于轻至中度皮肤过敏体质及湿疹患者，且对大黄、黄芩等成分无禁忌者。

2.外敷药膏

外敷药膏能够直接作用于患处，减轻炎症反应，缓解瘙痒和红肿等症状。适合轻度至中度湿疹伴有轻微瘙痒或干燥者使用。

3.针灸疗法

针灸可调节机体免疫功能，促进血液循环，有助于改善皮肤过敏体质和湿疹。对于不愿接受口服药物治疗或有针刺恐惧症的患者是佳选择。

4.光疗治疗

特定波长的光线能调节表皮细胞生长周期，从而达到治疗效果。此方法特别适合银屑病等慢性疾病引起的皮肤问题。

5.脱敏疗法

脱敏疗法通过逐渐暴露患者于渐增浓度的过敏原，提高其耐受性，减少过敏反应发生。针对明确已知过敏源且希望减少或消除相应过敏反应的个体。

皮肤过敏体质及湿疹患者应避免接触已知过敏原，并保持皮肤清洁干燥。在日常生活中，患者还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、蔬菜粥等，有利于维护皮肤健康。