乳腺增生患者可以适量食用纯黑巧克力。

纯黑巧克力中含有的黄烷醇等抗氧化成分可能对乳腺细胞有一定的保护作用，有助于减轻炎症反应，因此不会加剧乳腺增生的症状。但是，由于巧克力含有一定的热量和脂肪，过度摄入可能会导致体重增加，进而刺激乳腺组织增长，所以建议适度食用。

乳腺增生患者在病情急性期时，则不建议食用纯黑巧克力。因为巧克力中的咖啡因会刺激中枢神经系统，可能导致激素水平波动，加重症状。

对于乳腺增生患者来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节。日常生活中应避免高脂、高糖食物，同时保持均衡饮食，并适当运动以促进内分泌平衡。定期体检以及自我检查也是早期发现异常的关键措施。