自然流产后的女性可以在医生指导下适量吃水果。

水果中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，适当进食能够为机体补充所需的营养物质，促进身体恢复。但需注意的是，如果对某种水果过敏则不能吃，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

若患者在自然流产后存在血糖偏高的现象，则应避免食用过多高糖分的水果，如香蕉、荔枝等，以减少热量摄入，控制血糖水平。

对于自然流产后的女性，日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好保暖措施，以免着凉引起不适症状。