乳腺纤维腺瘤通常能被触及。

乳腺纤维腺瘤是常见的乳腺良性肿瘤之一，由于乳腺组织内细胞异常增生所致，肿块质地较为坚韧、表面光滑、边界清晰且活动度好，因此容易被触诊发现。虽然部分患者的肿块可能较小或者位于乳房深处，导致初期难以发现，但随着病情发展，肿块会逐渐增大并变得明显。

如果患者患有乳腺炎或乳腺增生等疾病时，在炎症因子刺激下可能会出现局部疼痛、红肿等症状，此时也可能触摸到结节样改变，但这些症状与乳腺纤维腺瘤的表现有所不同。

建议定期自我检查以及每年至少一次的专业医疗评估，以确保及时发现任何潜在的问题。若发现肿物大小变化较快或伴有乳头溢液等情况，则需提高警惕，及时就医进一步明确诊断。