眼睛充血一般是由结膜炎等表层眼疾引起，不一定是眼底病。

眼睛充血多由外部刺激或过敏反应导致结膜毛细血管扩张所致，而这些因素并不会直接作用于眼底组织。眼底病则涉及到视网膜、黄斑区等深层结构，常表现为视力模糊、视野缺损等症状，需通过专业眼科设备进行诊断。因此，若患者出现眼睛充血症状，应及时就医以确定具体病因并接受适当治疗。

眼部外伤可能导致结膜下出血，从而引起眼睛充血，此时并不属于眼底疾病范畴。

在日常生活中，注意避免长时间盯着屏幕造成眼部疲劳，同时加强眼部卫生，定期进行眼科检查，以便早期发现并处理潜在的眼部健康问题。