乳腺增生通常不严重，但需要密切监测病情变化。

乳腺增生是由于体内雌激素水平过高引起的乳腺组织良性增生，属于常见的乳腺疾病。该病主要表现为乳房胀痛、肿块等不适症状，但很少发生恶变，因此不必过于担心。建议患者定期进行乳腺自检及专业检查，如超声波检查，以早期发现异常情况。

对于存在乳腺增生的患者，如果出现疼痛加剧或肿块增大等情况，则可能表明病情有所加重，此时则比较严重。

针对乳腺增生，患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于减轻症状。必要时可在医生指导下使用他莫昔芬、枸橼酸他莫昔芬片等药物治疗。