子宫内膜增生不是息肉，而是指子宫内膜细胞异常增生的情况，而息肉是指黏膜表面长出的赘生物。

子宫内膜增生主要受雌激素的影响，表现为不同程度的子宫内膜增厚，属于病理性的改变；而息肉则是由多种因素引起的一种良性疾病，包括内分泌紊乱、慢性炎症等，通常为良性的增生性病变。两者的形成机制不同，因此不是同一种疾病。

虽然子宫内膜增生与息肉在症状和某些体征方面可能有重叠，但它们是两种不同的疾病。对于子宫内膜增生，患者可以遵医嘱使用孕激素类药物进行治疗，如黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等；而对于息肉，则需要通过手术切除的方式进行处理。

针对子宫内膜增生和息肉这两种疾病，建议患者定期进行妇科检查以及超声波检查以监测病情变化。同时注意个人卫生，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯也有助于降低患病风险。