面部瑜伽能够辅助改善皮肤松弛的现象。

面部瑜伽锻炼过程中可使面部肌肉得到充分活动，进而促使局部血液循环加快，有利于新陈代谢产物排出体外，减少废物堆积，从而达到紧致肌肤的目的。

对于因自然衰老、胶原蛋白流失等原因导致的轻度皮肤松弛，通过适当的面部运动可能有一定的改善作用。但如果是由遗传因素或严重的皮肤疾病引起的重度皮肤松弛，则效果有限。

在进行面部瑜伽时，应注意避免过度拉伸或扭曲面部肌肉，以免造成损伤。同时，保持良好的睡眠质量和均衡饮食也有助于促进皮肤健康。