调理腰椎盘突出可以考虑使用骨碎补、续断、杜仲、狗脊、牛膝等中药。由于腰椎盘突出是一种较为严重的疾病，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.骨碎补

骨碎补具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于跌打损伤引起的局部疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用。本品需外用，不可内服。使用时应按照说明书指导进行处理，并注意观察皮肤是否出现红肿、瘙痒等不良反应。

2.续断

续断主治肝肾不足所致的筋骨痿软、腰膝酸疼、下肢瘫痪、小儿遗尿及胎漏欲堕、胎动不安等病症。该药物能够补肝肾、强筋骨、治腰背酸痛、下肢痿弱无力、常用于治疗跌打损伤。服用期间患者要忌食生冷、油腻食物。此外，感冒发热病人不宜服用。

3.杜仲

杜仲可辅助改善因肝肾亏虚导致的腰膝酸软、四肢麻木、关节不利、失眠多梦等症状。其味甘性温，入肝经和肾经，能补肝益肾、强筋健骨。阴虚火旺者慎用杜仲。另外，杜仲煎煮前需要先浸泡30分钟至1小时。

4.狗脊

狗脊可用于治疗腰背酸痛、下肢痿弱、遗尿、白带过多等症。此药有祛风湿、补肝肾的作用，适用于肝肾不足、风寒湿痹阻滞所引起的相关症状。对狗脊过敏者禁用。此外，还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，以促进病情恢复。

5.牛膝

牛膝具有活血通经、祛瘀止痛的功效，若患者存在腰椎间盘突出的情况，则可以使用牛膝进行调理，从而达到一定的效果。对该药物过敏的人群禁止使用。同时，建议患者定期复查，以便及时了解病情变化。

以上提及的所有药物均需遵医嘱使用。针对腰椎盘突出的症状，中医认为宜选用滋补肝肾、活血化瘀类药材，如淫羊藿、巴戟天等；还可配合针灸疗法以缓解肌肉紧张和疼痛。