早上只有一个眼睛浮肿可以考虑采取眼部冷敷、穴位按摩、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有视力模糊等其他异常表现，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.眼部冷敷

眼部冷敷可以收缩毛细血管，缓解炎症反应，具体可使用冰袋或者湿毛巾等。此方法适用于减轻眼睑局部过敏、红肿等症状。

2.穴位按摩

通过按压特定穴位如攒竹穴、丝竹空穴来促进血液循环及淋巴排毒，从而辅助消除晨起时的眼部水肿。对于单纯因睡眠姿势不当导致单眼浮肿者较为适宜。

3.中药调理

中医认为早晨起床后单侧眼睑浮肿可能与体内湿气积聚有关，因此可通过服用健脾利水的中药方剂来进行调理。该方法适合长期存在单侧眼睑浮肿且伴有舌苔白腻、食欲不振等症状的人群。

在诊断原因明确前，应避免擅自用药。若症状持续未改善或伴有其他不适，建议及时就医以排除潜在疾病的可能性。