盆腔炎附件炎可以通过抗生素治疗、中药调理、腹腔镜手术、针灸治疗等方法进行缓解。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、干扰蛋白质合成等机制发挥作用，如头孢曲松钠、阿莫西林克拉维酸钾。适用于急性期感染严重的情况。

2.中药调理

中药调理是利用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材来辅助改善病情，如金银花、蒲公英、丹参等。对于慢性盆腔炎、附件炎患者存在下腹部坠胀、腰骶部酸痛等症状时效果较好。

3.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，在电视监视下完成，可直接观察盆腔内情况并清除病灶。例如使用超声刀切除输卵管周围粘连组织。主要针对反复发作且药物治疗无效的重症患者。

4.针灸治疗

针灸可以刺激穴位以调节气血流通，从而减轻炎症反应，常用的穴位有三阴交、足三里等。对于轻度至中度疼痛及伴随压力感的患者有效。

在治疗盆腔炎和附件炎的过程中，应保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，以免影响病情恢复。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能的并发症。