20岁闭经可通过中药调理、营养补充、生活方式干预等中医方法进行调理。闭经可能影响生殖系统功能，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.中药调理

通过中药内服来调节内分泌系统功能，改善闭经症状。适用于因气血不足、肝肾亏虚等原因引起的闭经。

2.营养补充

通过口服维生素E软胶囊、戊酸雌二醇片等药物补充体内缺乏的激素成分，缓解闭经现象。针对因卵巢早衰导致雌激素水平下降所致的闭经具有一定的效果。

3.生活方式干预

调整饮食结构，增加蛋白质及铁质摄入量；保持规律运动，避免过度节食减肥。适合于因不良生活习惯引起功能性低促性腺激素性闭经患者。

在使用中药时需注意个体差异，遵医嘱合理配伍药材。对于闭经患者，应避免盲目自行用药以促进月经来潮，以免延误病情。