脚面骨质增生可以考虑足部支撑器械使用、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护剂、关节腔内注射透明质酸钠等治疗方法。

1.足部支撑器械使用

足部支撑器械通过提供额外支持来缓解足部压力，减少疼痛。例如定制鞋垫、支具等。适用于因足部不平引起不适症状时。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能减轻炎症反应，缓解疼痛。可用于轻度至中度的急性发作期缓解症状。

3.糖皮质激素局部注射

糖皮质激素局部注射可迅速控制局部组织的免疫应答，从而快速止痛。短期用于严重且顽固性疼痛的情况。

4.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨破坏的速度，延缓病情进展。适合在疾病早期或症状较轻时使用。

5.关节腔内注射透明质酸钠

透明质酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，能够减少关节摩擦和炎症，缓解疼痛。对于存在活动受限但无明显畸形者有较好的效果。

患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。