便秘用力时阴道出血可以考虑采取中药调理、肠道微生物群调节、腹部按摩、生物反馈疗法、直肠内高压球囊扩张术等方法进行治疗。如果出血持续或伴有其他症状，应尽快就医以排除其他潜在的病因。

1.中药调理

通过口服具有润燥通便功效的中药来改善便秘症状，如麻子仁丸中的火麻仁、郁李仁等。适用于长期存在排便困难且伴随轻微出血症状的情况。

2.肠道微生物群调节

通过补充有益菌群和抑制有害菌群来恢复肠道微生态环境平衡，例如双歧杆菌制剂、乳酸菌制剂等。适合因肠道菌群失调导致的便秘出血患者。

3.腹部按摩

顺时针轻柔地按压腹部以促进胃肠蠕动，可每日进行数次。对于非器质性病变引起的便秘出血有积极作用。

4.生物反馈疗法

利用传感器监测盆底肌肉活动，并提供实时反馈训练患者控制这些肌肉，需要专业人员指导进行。针对功能性排便障碍所致的便秘出血问题适用。

5.直肠内高压球囊扩张术

将一个带有充气球囊的器械插入肛门至直肠，在一定压力下扩张狭窄部位，通常在门诊环境下完成。主要针对先天性或后天性肛门括约肌痉挛引起的相关问题。

建议患者及时就医，以便进行相关检查明确诊断。日常生活中，应保持充足的水分摄入，有助于软化大便，预防便秘的发生。