肉眼看到小便排出血是血尿的症状，通常表明存在泌尿系统疾病。

血尿是由多种疾病因素导致的，包括感染性病因，如急性肾盂肾炎、膀胱炎；非感染性病因，如肾小球肾炎、多囊肾病以及全身性疾病，如糖尿病肾病、高血压肾损害等。患者可能会伴随尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可引起贫血、肾功能衰竭等并发症。建议进行尿常规检查、B超检查以确定具体原因，并接受相应治疗。

如果患者在排尿后发现尿液颜色正常，则可能是由于短时间内摄入大量红色食物或药物引起的。此外，如果只是偶尔出现一次且没有其他症状，则可能是一过性的血尿，这种情况通常不需要过于担心。

日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，避免长时间憋尿，以免增加尿路感染的风险。同时，还应定期进行体检，特别是对于有家族史的人群，以便早期发现并及时处理潜在的问题。