肾阳虚尿频可采取肾俞穴、关元穴、气海穴、三阴交穴、足三里穴等穴位进行治疗。

1.肾俞穴

肾俞穴是肾脏经络上的一个穴位，刺激此处可以调节肾脏功能，缓解尿频症状。此穴位可用于肾阳虚引起的尿频。但不宜自行按摩，需由专业中医师指导操作。

2.关元穴

关元穴位于下腹部，能够促进气血循环，改善膀胱的功能失调，从而减轻尿频现象。对于肾阳虚导致的尿频，可按揉或艾灸此穴以温补肾阳、固摄精微。

3.气海穴

气海穴具有调理脾胃、益气回阳的功效，通过刺激该穴位能辅助增强机体免疫力，提高身体抗病能力，有助于改善因肾阳虚引起的小便频繁。对于肾阳不足所致的尿频，可采用温和灸的方法对气海穴进行热敷。

4.三阴交穴

三阴交穴属足太阴脾经，主治妇科病及泌尿系统疾病，因此针刺三阴交穴可有效缓解肾阳虚所引起的尿频症状。本穴主要用于治疗肾阳虚引发的排尿次数增多。取穴时要注意避开肌肉丰厚处以免影响疗效。

5.足三里穴

足三里穴为胃经要穴，具有健脾和胃、扶正培元的作用，通过刺激足三里穴可以健运后天之本，进而达到补肾的目的。当患者存在肾阳虚的情况，并伴有消化不良的现象时，可以通过针灸的方式刺激足三里穴来改善不适症状。

针对肾阳虚引起的尿频，上述穴位疗法可能有一定的改善效果。但若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。