女性45岁通常可以尝试自然受孕，但成功率较低。

虽然此时女性处于绝经过渡期，但仍有可能自然排卵，从而实现受孕。但由于卵巢储备减少、卵子质量下降以及子宫内膜接受性降低等问题，使得该年龄段女性的受孕成功率相对较低。对于有生育需求的女性，建议在专业医生指导下进行相关检查，如超声波检查以评估子宫及附件情况，还可以通过激素水平检测来评估卵巢储备等，以确保身体健康并提高受孕几率。

如果存在不孕不育或其他生殖系统疾病，则可能需要辅助生殖技术如试管婴儿来帮助受孕。

针对45岁女性是否适合生育二孩的问题，应综合考虑个人身体状况及家庭意愿，并定期进行妇科检查和生育能力评估。