子宫内膜不均匀增生可以通过激素疗法、孕激素疗法、子宫内膜消融术、子宫切除术、中药调理等方法进行治疗。

1.激素疗法

激素疗法通过调节体内雌、孕激素比例来改善子宫内膜生长情况。例如，可以使用醋酸甲羟孕酮片提高孕激素水平。此方法适用于轻度至中度子宫内膜不均增生患者。

2.孕激素疗法

孕激素疗法是利用外源性孕激素对抗雌激素的作用，促进子宫内膜转化为分泌期，从而抑制子宫内膜过度增生。常用药物有地屈孕酮片、左炔诺孕酮滴丸等。对于子宫内膜单纯增生且无恶变风险者，可考虑使用孕激素疗法以控制病情。

3.子宫内膜消融术

子宫内膜消融术是一种介入治疗手段，通过高频电流或冷冻技术破坏异常组织，达到去除子宫内膜的目的。该手术主要用于治疗子宫内膜增厚引起的异常出血等症状。

4.子宫切除术

子宫切除术是通过外科手术将整个子宫移除的方法，能够彻底解决子宫内膜不均的问题。当子宫内膜病变程度较重或者存在恶性转化可能时，可考虑行子宫切除术。

5.中药调理

中药调理通过服用具有活血化瘀、调经止痛功效的中药汤剂来缓解症状，并促进子宫内膜恢复正常状态。对于轻度子宫内膜不均伴有月经紊乱者，可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药制剂进行调理。

子宫内膜不均可能是多种妇科疾病的临床表现，建议定期复查以便监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于减少内分泌失调的风险。