女性脚后跟骨质增生的典型症状包括足跟痛、跟垫萎缩、跟骨结节滑囊炎、足跟皮肤硬结、步态不稳，这些症状可能影响日常活动，建议及时就医进行专业评估和治疗。

1.足跟痛

足跟痛多由跟腱劳损、外伤导致局部组织损伤、跟骨退行性变等引起的炎症反应所致。这些因素会导致足跟部周围软组织出现无菌性炎症，从而引发疼痛。足跟痛主要表现在早晨起床下地时的第一步最为明显，行走一段距离后可减轻或者消失。

2.跟垫萎缩

跟垫萎缩通常是因为长时间站立或走路造成足底筋膜和脂肪垫受到压迫和摩擦，进而发生退化和松弛，引起跟垫萎缩。跟垫萎缩可能导致足跟与鞋底之间的缓冲减少，使足跟更容易受到冲击而感到不适。

3.跟骨结节滑囊炎

跟骨结节滑囊炎是由于长期穿高跟鞋、鞋子过紧等原因导致的跟骨结节处反复摩擦、受压，形成慢性炎症。患者可能会在跟骨结节处感受到疼痛，在行走或站立时尤为明显。

4.足跟皮肤硬结

足跟皮肤硬结可能是由于足部长期处于潮湿环境或穿着不当造成的角质层过度增厚，也可能与遗传有关。这种硬结可能位于足跟的任何位置，触摸时感觉比周围皮肤更坚硬。

5.步态不稳

步态不稳可能与年龄增长导致肌肉力量下降、平衡能力减弱有关，也可能是由神经系统疾病如帕金森病引起的运动障碍。表现为行走时身体摇晃不定，尤其是在走斜坡或湿滑地面时更为明显。

针对足后跟骨质增生的症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估跟骨情况。治疗措施包括物理疗法如按摩、矫形鞋垫或定制支具，严重者可能需要手术矫正。患者平时应注意适当休息，避免长时间站立或负重活动，同时注意保暖，以免加重病情。