产后脱发可以适当用花椒水洗头。

因为用花椒水洗头能够促进头部血液循环，有一定的辅助生发作用，对于产后脱发是有一定好处的。但是要注意控制好水温以及用量，并且要定期清洗，以免导致毛囊受损的情况发生。如果脱发症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下用药治疗。

若患者对花椒过敏则不建议使用花椒水洗头，避免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

产妇在生产后需要注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发用品，同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，有利于头发健康。