良性颌下淋巴结肿大的症状包括颌下淋巴结肿大、触痛、硬度正常、活动度好、无粘连，如果淋巴结持续肿大或伴有其他症状，建议及时就医。

1.颌下淋巴结肿大

颌下淋巴结肿大可能是由多种原因引起的，如感染、肿瘤等。这些因素导致淋巴结内的细胞增生和炎症反应，使淋巴结体积增大。颌下淋巴结位于颈部两侧，当发生肿大时，患者可能会感受到明显的触感差异。

2.触痛

触痛可能源于局部组织的炎症或感染，此时由于神经受刺激，会引起疼痛的感觉。触痛通常发生在淋巴结表面，尤其是在触摸时会更加明显。

3.硬度正常

硬度正常反映了淋巴结内部结构的稳定性，不伴有纤维化或坏死的情况。正常的硬度通常意味着淋巴结处于较好的状态，不会对周围组织造成压迫。

4.活动度好

活动度好表明淋巴结周围的脂肪组织未受到侵犯，仍具有一定的流动性。良好的活动度有助于排除血肿或其他包块引起的混淆，并支持良性诊断。

5.无粘连

无粘连指的是淋巴结与周围组织之间没有紧密连接，这通常是身体自我保护的一种表现。无粘连使得淋巴结易于被推动，而不是像恶性肿瘤那样固定不动。

针对颌下淋巴结肿大的情况，建议进行超声波检查以评估淋巴结大小和结构是否异常。对于良性淋巴结肿大的患者，可以遵医嘱使用抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟胶囊等；若考虑为其他病因，则需及时就医明确诊断并接受相应治疗。患者平时应避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以免加重病情。