咽炎鼻窦炎患者可以考虑采用蒸汽吸入、生理盐水雾化、含漱液雾化、抗生素治疗、抗病毒药物治疗等方法进行治疗。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，然后将面部靠近碗口，利用热气促进局部血液循环，从而缓解不适症状。适用于因感冒引起的流涕、打喷嚏等症状。

2.生理盐水雾化

使用专用设备将生理盐水转化为微小颗粒，并使其悬浮在空气中，在呼吸时被吸入以达到湿润呼吸道的目的。此方法适合改善干咳、喉咙疼痛等非感染性下呼吸道不适情况。

3.含漱液雾化

含漱液雾化是将特定浓度的含漱液通过雾化器产生微粒悬浮状态下的液体微滴，使患者口腔及咽喉部位直接接触而发挥其抗菌效果的一种技术手段。主要用于改善口腔卫生状况不佳导致的咽部黏膜损伤等问题。

4.抗生素治疗

抗生素治疗通常采用口服或静脉注射的方式给予患者相应类型的抗生素以抑制或杀死致病菌。对于由细菌感染所致的急性咽炎、急性鼻窦炎具有一定的治疗价值。

5.抗病毒药物治疗

抗病毒药物能够特异性地干扰病毒核酸合成过程中的某个环节，从而阻断病毒繁殖。当明确诊断为病毒感染引起时，则可考虑使用此类药物进行干预。

针对咽炎和鼻窦炎，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症。同时建议增加水分摄入量，有助于稀释痰液，促进病情恢复。