子宫囊肿和肾囊肿都可能表现为腹部包块、腹痛、尿频、腰痛和血尿等症状，如果出现这些症状，建议及时就医进行详细检查和确诊。

1.腹部包块

子宫囊肿和肾囊肿都属于内脏器官的良性病变，在生长过程中可能会形成局部膨隆的现象。这些囊性结构可能压迫周围组织，导致腹部出现可触及的包块。子宫囊肿通常位于盆腔内部，而肾囊肿则是在肾脏中形成的液体积聚。

2.腹痛

腹痛可能是由于囊肿增大或破裂引起的炎症反应所致。当囊肿刺激到神经时，会导致腹部疼痛。腹痛的具体位置取决于囊肿所在的位置，子宫囊肿可能导致下腹部不适，而肾囊肿则会引起腰部疼痛。

3.尿频

如果囊肿压迫膀胱或输尿管，会导致尿液排出受阻，进而引发尿频的症状。尿频主要表现为排尿次数增多，可能伴有尿急或尿不尽感，这是由子宫囊肿压迫膀胱所导致的。

4.腰痛

腰痛是由于囊肿增大后对周围的组织产生压力和牵拉作用，从而引起腰部肌肉紧张和痉挛。腰痛一般集中在脊柱两侧，有时可能伴随放射至腿部。

5.血尿

血尿可能是由于囊肿壁上的血管破裂出血所致。血液流入尿液中，使得尿液呈现红色。血尿通常表现为尿液颜色深红或带血丝，严重程度不一，可能伴有尿量减少和尿频。

针对上述症状，建议进行超声波检查以评估囊肿大小和位置，必要时还可进行CT扫描或MRI以获取更详细的影像信息。对于子宫囊肿和肾囊肿，患者可在医生指导下通过手术切除的方式进行治疗。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。