睡眠不足可能导致入睡困难、睡眠维持障碍、嗜睡、疲劳、注意力不集中等症状，建议就医以确定是否存在睡眠障碍。

1.入睡困难

由于长期存在压力大、焦虑等心理因素导致神经衰弱，影响了中枢神经系统功能，进而出现入睡困难的情况。主要表现为难以进入深度睡眠状态，可能伴随短暂性失眠或频繁醒来。

2.睡眠维持障碍

睡眠维持障碍可能是由生物钟紊乱引起的，会导致睡眠质量下降，从而引起睡眠维持障碍。这种症状通常发生在夜间，患者可能会频繁醒来并难以重新入睡。

3.嗜睡

如果睡眠时间过长或者存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病时，可能导致白天过度困倦的现象发生。这些异常睡眠状态可能伴有打鼾、呼吸暂停和日间昏昏欲睡。

4.疲劳

睡眠不足会影响身体恢复和能量储备，使人感到持续的身体疲乏。这种症状往往是一种普遍的感觉，可能伴随着缺乏活力和行动迟缓。

5.注意力不集中

睡眠不足会干扰大脑的记忆巩固过程，导致短期记忆保留不佳，进一步引发注意力不集中的现象。这可能表现在日常活动中需要全神贯注的任务上，如阅读或驾驶时出现走神。

针对睡眠不足的症状，建议进行睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定等相关检查。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。患者应保持规律作息，避免睡前使用电子产品，优化睡眠环境，确保充足的休息以改善睡眠状况。