做完宫腔镜后可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、香蕉、酸奶等富含营养的食物，有助于身体恢复。但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗，如果有不适症状，应及时就医。

1.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质，促进术后恢复。补充蛋白质有助于伤口愈合和身体恢复。

2.瘦肉

瘦肉富含优质蛋白质和铁元素，可增强体质、改善贫血状态。适当摄入有利于提高免疫力及补血效果。但不宜过量以避免脂肪堆积或胆固醇升高。

3.菠菜

菠菜属于高纤维蔬菜，能够促进肠道蠕动预防便秘发生。增加膳食纤维摄入可以帮助维持正常排便功能。长期缺乏可能导致结肠癌风险增加。

4.香蕉

香蕉中含有的钾元素对于调节体内电解质平衡有重要作用。补充适量钾离子有助于减少术后水肿现象。过多则会引起心律失常等不良反应。

5.酸奶

酸奶中含有一定量的乳酸菌，能抑制有害细菌繁殖，维护肠道健康。适当饮用酸奶对促进消化吸收有益。但是不建议空腹喝以免引起胃部不适。

患者在进行宫腔镜手术后，应遵循医嘱调整饮食结构，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响术后的恢复效果。