睡觉前泡脚对宫寒有一定的好处。

宫寒是中医上的一个病症，主要是由于体内阳气不足，阴寒内盛所致。而泡脚能够起到一定的驱寒作用，还可以促进下肢血液循环，从而缓解宫寒引起的腹部冷痛、手脚冰凉等症状。

如果患者存在足部皮肤破损，则不建议在睡前泡脚，以免导致感染的发生。

对于宫寒的女性来说，在日常生活中应注意做好保暖措施，尤其是在经期，以免加重不适症状。