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产后脱发适合烫头发吗

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产后脱发期间不适合烫发。

由于产后脱发可能是由激素水平的变化引起的,而烫发可能会进一步影响头皮健康,因此在脱发阶段不建议进行烫发。如果想要改变发型,建议咨询专业美发师或等待脱发症状缓解后再考虑烫发。

若患者想烫发,在染发剂的选择上应尽量选用温和无刺激性的产品,并且控制好染发次数,避免频繁染发导致化学物质累积伤害头发和头皮。

针对产后脱发,建议产妇平时可以适当多吃一些富含维生素E的食物,比如核桃、花生等坚果类食物,以及卷心菜、菠菜等深色蔬菜,这些都对促进头发生长有一定的帮助。