月经推迟两天心难受的情况下，可以考虑采取中药调理、孕激素疗法、雌激素疗法、腹腔镜检查、子宫内膜活检等治疗措施。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.中药调理

通过服用具有调经功效的中药材来缓解症状。对于体质虚弱、气血不足引起的月经不调有较好的效果。

2.孕激素疗法

补充体内缺乏的孕激素以促使子宫内膜脱落，进而使月经来潮。适用于因黄体功能不足导致的月经推迟。

3.雌激素疗法

提高体内雌激素水平，促进子宫内膜生长，从而引起撤退性出血。用于治疗绝经后阴道萎缩等低雌激素状态引起的不适。

4.腹腔镜检查

腹腔镜检查是一种微创手术，可以直接观察盆腔内的器官情况，包括卵巢和输卵管是否正常。对于月经推迟伴有下腹部疼痛、异常出血等症状时，需要排除是否存在器质性疾病如卵巢囊肿、宫外孕等。

5.子宫内膜活检

医生在超声引导下取一小块子宫内膜组织进行病理学检查，以确定其组织学特征及是否有病变。此方法主要用于诊断子宫内膜增生、子宫内膜癌等疾病。

月经推迟期间，应保持情绪稳定，避免过度焦虑。饮食方面宜清淡且营养均衡，可适当食用红枣、红豆等食物，有助于改善症状。